TIK PRADĖK

Kai Tu pradedi galvoti apie sėkmę, sėkmė pradeda galvoti apie Tave.

Kai Tu pradedi galvoti apie liūdesį, liūdesys atskuba, kad Tau padėtų liūdėti.

Kai Tu vis nepradedi galvoti, tai mintys pradeda taip kvailioti, kad tik Tu nepradėtum galvoti.

Kai Tu pradedi galvoti apie prasmę, Tu pradedi gyventi.

KIEKVIENA POZITYVUMĄ, ENERGINGUMĄ SKATINANTI KNYGA GALI PAKEISTI JŪSŲ GYVENIMĄ

Norėdami užsisakyti norimas (ne mažiau 3) knygas parašykite el. p. JeronimasL@gmail.com arba paskambinkite tel. 8 687 75147, 8 5 276 2406, perveskite pinigus į leidyklos sąskaitą LT28 7044 0600 0104 8455 (nurodydami už kokias knygas ir tikslų adresą). Knygas gali atsiimti ir leidykloje jūsų draugai, pažįstami (tuomet nereikia mokėti pašto išlaidų (2–5 Eur), dovanojame kitų knygų).

EGOTERAPINĖS KNYGOS

• Tu toks vienintelis esi

• Tu vienintelis turi

• Tu vienintelis gali

•  Ateitis – tai mintis

• Prisijaukinti stebuklai

• Pamąstymai kartu su mąstančiu

• Flogistonas arba Pozityvioji (ne)mistika ir (ne)tikrovė

• Minčių klinika

PSICHOTERAPINĖS KNYGOS    

• Pats atsisveikinu su depresija

• Jei Tau pasaulis šaltas – sušildyk jį

• Dėl savęs, tavęs, nesvetimo

• Neišeik iš savo gyvenimo. Išeik iš gyvenimų tų žmonių, kurie Tau blogi   

• Laiškai iš Vasaros 5

Plačiau apie šias knygas žr. skyrelyje TAVO SĖKMĖS KNYGYNĖLIS

Ištrauka iš naujos J. Lauciaus knygos „Pats atsisveikinu su depresija“

„Reikia būti ne gydomais, o gydytis" – ta žinomo gydytojo psichoterapeuto, Vilniaus psichikos sveikatos centro (Vasaros 5) Psichoterapinio skyriaus vedėjo Aleksand­ro Alekseičiko dvasinės sveikatos išsaugojimo nuostata ir lėmė šios ir kitų mano psichoterapinių knygų gimimą. Tas aktyvios gyvenimo pozicijos principas yra universalus, jis tinka ne tik dvasinės sveikatos, bet ir emocinės stiprybės ieškojimų kelyje, jis gali tapti viso gyvenimo pozityvių pokyčių paskata.

Eilę metų bendraudamas su toje ligoninėje besigydančiais nuo depresijos pacientais daug kartų įsitikinau, kad dažnai sveikas, nuoširdus žmogus nueina depresijos keliu dėl abejingumo sau, dėl atsparumo negatyvumui stokos, dėl to, kad būna nepasirengęs spręsti gyvenimo problemų ir t. t.

Praradus vidinę energiją, didėjant nepasitikėjimui savimi, tampa vis sunkiau įveikti tas niekur nedingusias gyvenimo problemas, o tai dar labiau didina liūdesį, veda į neviltį. Bet kuriuo atveju – ar žmogus jau gydosi, ar su nerimu kovoja pats – stiprinti savo emocinę energiją, pasitikėjimą savimi, ieškoti pozityvumo šaltinių savyje ir gyvenimo aplinkoje yra svarbus dvasinės sveikatos palydovas ir saugotojas.

Ši knyga skirta būtent tiems, kurie nežiūrint kokiame emocijų skalės lygmenyje bebūtų, patys ryžtasi nuolat kilti laipteliu aukštyn, nėra pasyvūs diagnozių fiksuotojai. Net ir tie pasyvieji, perskaitę šias dvasinio sveikimo istorijas, jų apibendrinimus, gali atrasti savyje slypinčias galias ir ne tik patys pasikeisti, bet ir padėti savo artimiesiems. Juk ne tik depresija, bet ir nuolatinis nepasitenkinimas tiek savimi, tiek gyvenimu, nuolatinis liūdesys – tai mąstymas ne į naudą. O jei ne į naudą, tai, vadinasi, į žalą, į skriaudą.

Kiekvienas šios knygos puslapis – tai kvietimas mąstyti, o mąstymas – tai dialogas, kuris ir tegali pakeisti įstrigusias nuostatas, o jos dažniausiai ir būna savęs nuvertinimo ir gyvenimo nemeilės kaltininkės.

Net ir tie, kurie yra emociškai pakylėti, naujai pažvelgę į emocijų valdymo, pozityvumo paieškos ir atradimo principus, skaitydami gali papildyti savo emocinį potencialą, atrasti naujų kūrybinių galių.

Gyventi – vadinasi, mylėti, tobulėti.

NEBŪK TUO, KUO ESI. ATRASK IR BŪK TUO, KUO TAVE SUTVĖRĖ KŪRĖJAS