2017-08-24, Ketvirtadienis
En   Ru  
Apie mus
Leidyklos vadovas-rašytojas
Pozityvistų klubas
Minčių klinika
Egoterapija
Homoterapija
Sveikatos pokalbiai su liga
Pozityvūs sveikatos receptai
Seminarai-diskusijos
Trečiojo amžiaus universitetai
Aleksandras Alekseičikas... Dėl savęs, tavęs, nesvetimo
Jei Tau pasaulis šaltas – sušildyk jį
Neišeik iš gyvenimo
Leidybinės paslaugos
Rašyk knygą
Tavo sėkmės Knygynėlis
Plakatai
Žmogaus sauga
Visuomenės sveikatos centrams
Atsargus – tai ir saugus
Bendravimas su bibliotekomis
Rugsėjo 1-osios šventė
Pradinių klasių mokytojams
Renginiai mokyklose
Iš naujų knygų
Naujienos. Renginiai. Skelbimai
Pokemon go prizai
Įdomiausi laiškai
Lietuvai pagražinti draugijos Vilniaus skyrius
Mokytojams. Seminarai
Mano svajonė
Kontaktai
     
  Leidykla jau gyvena naujų Mokslo metų, naujų seminarų, susitikimų, renginių kūrybinėmis nuotaikomis
Seminarai-diskusijos

Seminaras-diskusija Lietuvos „Žinijos“ draugijoje 2017 m. rugpjūčio 1 d. Tema „Kaip įveikti emocinę tinginystę“.
Susitikime – ir Jūsų nuotaika taps panaši.

pk_20170801_180449.jpg 

 

 

Mieli seminarų-diskusijų klausytojai, pozityvumo pokyčių ieškotojai

Paruošta nauja 2017 metų rudens seminarų, individualių užsiėmimų programa. Joje akcentuojamas žmogaus emocinių, dvasinių savybių stiprinimas, siekiama kuo maksimaliau atskleisti tas individualiąsias vertybes, su kuriomis žmogus galėtų lengviau įveikti gyvenimo iššūkius, tarpusavio bendravimo problemas. Programa sudaryta remiantis ne internetinėmis tezėmis, o mūsų šiandienos gyvenimo realijomis, konkrečiais faktais.

Pagal vykusių seminarų patirtį paruošta nauja vaizdinė medžiaga (grafikai, lentelės), kuri lengvina nagrinėjamų temų panaudojimą praktiniame gyvenime. Turėdami šią medžiagą, klausytojai gali namuose tobulintis patys, eiti vis toliau naujų saviraiškos atradimų ir laimėjimų keliu.

Seminarai skirti bendruomenėms, firmų darbuotojams, mokymo įstaigoms, Trečiojo amžiaus universitetų klausytojams ir k. t.

Keletas naujų programinių temų:
KEISTIS VADINASI, ATRASTI. ATRASTI – VADINASI, KEISTIS;
SVEIKATOS POKALBIAI SU LIGA (papildyta);
KAIP ĮVEIKTI EMOCINĘ TINGINYSTĘ;
VAKARO „AUKSO" VALANDA – MAN LAIKO DOVANA;
RYTO ENERGIJOS PAKROVIMO DOVANA;
JAUSMŲ ENERGIJA – GYVENIMO ENERGIJA;
PYKTI ANT KITO ŽMOGAUS – VADINASI, BŪTI JO VERGU;
PRAKTINIAI POZITYVUMO ENERGIJOS PRATIMAI;
ir daugelis kitų (tame tarpe ir pagal klausytojų pageidavimus).

Kadangi rugsėjis-gruodis yra „karštas" užimtumo laikotarpis, todėl būtų prasminga seminarų-diskusijų datas derinti iš anksto tel. +370 687 75147, el. p. JeronimasL@gmail.com.

Sėkmės visiems, net ir tiems, kurie jos dar tik laukia. Mūsų susitikimai ir vyksta, kad tos viltys taptų realijomis.


Pagarbiai,
Pozityvistų klubo Lietuvos „Žinijos" draugijoje steigėjas ir lektorius, rašytojas-pozityvistas
Jeronimas Laucius

 

s_aukso_valanda.jpg

 

 

s_ryto_energijos_dovana2.jpg

 

 

 

Iš seminarų metu aptariamų temų

Bendravimas kaip terapija   

Pasitikėjimas savimi – energijos generatorius

Ryžtas – veiklos karalius

Emocijų valdymas

Vienatvė – ne aklavietė

Įsitikinimai – ne priesaika

Gyvenimo prasmė – gyvenimas

Aš – kūrinys ir kūrėjas

Priešai – kitokie draugai

Baimė – tik šešėlis

Mistika – tik pozityvioji

Aš – minčių tarnas ar valdovas?

Nuo skyrybų slenksčio – vėl į namus

Kaltę palikite saugoti praeičiai

Likimas – gyvenimo bendrakeleivis

Pozityvumas – raktas nuo sveikatos skrynios

Neatrasti pozityvumo lobiai

Pokalbiai su liga kaip su viešnia

Gyventi gyvenimą. Gyventi gyvenimu

Sėkmės kasdieniai rūbai

Liga – kvalifikacijos kėlimo kursai (pagal A. Alekseičiką)

Atsisveikinu su depresija (pagal A. Alekseičiką)

Malda – sielos kalba

Tikėjimo jėga

Mokymasis. Pažinimas (sunkusis, kartusis, lengvasis)

Žinau – ar tik esu žinių storulis?

Ginčų olimpiada: kas laimėtojai?

Homoterapija – žmogaus rūpestis žmogumi

Savivertė su pozityvumo raktu

Neišeik iš savo gyvenimo. Išeik iš gyvenimų tų žmonių, kurie Tau blogi (pagal A. Alekseičiką)

Biblioterapinė literatūra

Dvasinės sveikatos knygos (iš Vasaros 5 istorijų)

 

 

2017 m. rašytojo pozityvisto Jeronimo LAUCIAUS svarbiausieji seminarai, susitikimai, renginiai

Sausio 3 d. 18 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, Pozityvistų klubas

Sausio 16 d. Kauno r. TAU (Vilkija)

Sausio 23 d. 14 val. Pasvalio TAU

Sausio 24 d. 11 val. Rūdiškių gimnazija, „Mano svajonė – 2016“

Vasario 7 d. 18 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, Pozityvistų klubas

Vasario 10 d. Minsko Tarptautinė knygų mugė

Vasario 15 d. 11 val. Kauno Kartų namai

Kovo 7 d. 18 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, Pozityvistų klubas

Balandžio 4 d. 18 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, Pozityvistų klubas

Gegužės 2 d. 18 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, Pozityvistų klubas

Gegužės 31 d. 16 val. Lietuvos „Žinijos" draugija, Senjorų klubo narių susitikimas-diskusija

Birželio 6 d. 18 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, Pozityvistų klubas

Liepos 4 d. 18 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, Pozityvistų klubas

Rugpjūčio 1 d. 18 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, Pozityvistų klubas

Rugsėjo 5 d. 18 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, Pozityvistų klubas

Spalio 3 d. 18 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, Pozityvistų klubas

Spalio 7 d. Klaipėdos apskr. išsėtinės sklerozės draugija

Lapkričio 7 d. 18 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, Pozityvistų klubas

Gruodžio 5 d. 18 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, Pozityvistų klubas

 

 

 

 

2016 m. rašytojo pozityvisto Jeronimo LAUCIAUS svarbiausieji seminarai, susitikimai, renginiai

Sausio 4 d. susitikimas su Vilniaus inžinerinio licėjaus (buv. Vilniaus Mikalojaus Daukšos vid. mokykla) mokiniais

Sausio 14 d. 17.30 pokalbis-diskusija Lietuvos žurnalistų sąjungoje

Sausio 20 d. Klaipėdos r. TAU, Gargždai

Sausio 28 d. Kaišiadorių TAU (Žasliai)

Vasario 2 d. 18 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, Pozityvistų klubas

Vasario 3 d. Šilalės TAU filialai

Vasario 17 d. Vilniaus chorinio dainavimo mokykla „Liepaitės“ 

Vasario 9–13 d. dalyvavimas (pagal kvietimą) Tarptautiniame literatų simpoziume (Minskas) ir Tarptautinėje Minsko knygų mugėje (knygų pristatymai)

Kovo 1 d. 18 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, Pozityvistų klubas

Kovo 15 d. 14 val. Pagirių Adomo Jakšto daugiafunkcis centras

Balandžio 12 d. 18 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, Pozityvistų klubas 

Balandžio 22 d. Rokiškio r. Juodupės gimnazija 

Gegužės 3 d. 18 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, Pozityvistų klubas 

Gegužės 12 d. 15 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, seminaras-diskusija abiturientams „Pozityvios drąsos ir ryžto pratybos“

Birželio 1 d. 13 val. knygos O. Voverienė „Dalia Grybauskaitė – Tautos Prezidentė“ (leidykla „Trys žvaigždutės“) pristatymas, Kauno karininkų ramovė 

Birželio 7 d. 18 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, Pozityvistų klubas  

Liepos 5 d. 18 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, Pozityvistų klubas 

Rugpjūčio 2 d. 18 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, Pozityvistų klubas 

Rugsėjo 6 d. 18 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, Pozityvistų klubas 

Rugsėjo 21 d. Panevėžio „Vilties“ gimnazija, „Mano svajonė – 2016“

Rugsėjo 23 d. Alytaus šv. Benedikto gimnazija, „Mano svajonė – 2016“

Rugsėjo 29 d. Elektrėnų savivaldybės viešoji biblioteka

Rugsėjis (data tikslinama) Kupiškio r. Salamiesčio pagrindinė mokykla

Spalio 3 d. Jurbarko TAU

Spalio 4 d. 18 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, Pozityvistų klubas

Spalio 12 d. 16 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, senjorų klubas 

Spalio 20 d. 10 val. Kaišiadorių r. Palomenės pagr. mokykla, „Mano svajonė – 2016“

Spalio 25 d. 10 val. Kauno Martyno Mažvydo pagr. mokykla, „Mano svajonė – 2016“ 

Spalio 31 d. 10 val. Kaišiadorių TAU (Rumšiškės)

Spalio 31 d. 13 val. Pravieniškių kolonija, seminaras-diskusija

Spalio 31 d. 15 val. Pravieniškių kolonija, seminaras-diskusija su nuteistaisiais iki gyvos galvos 

Lapkričio 8 d. 18 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, Pozityvistų klubas

Lapkričio 17 d. Molėtų TAU 

Lapkričio 21 d. 17 val. Klaipėdos miesto savivaldybės viešoji biblioteka

Lapkričio 22 d. 15 val. Palangos TAU

Gruodžio 6 d. 18 val. Lietuvos „Žinijos“ draugija, Pozityvistų klubas

Gruodžio 14 d. 15 val. Kauno r. TAU (Domeikava)

Gruodžio 16 d. 13 val. Pravieniškių pataisos namai

 


 

 

pk_skelbimas_rugsejo_2017.jpg

 

 

 

 

 

POZITYVUMO PAIEŠKOS IR ATRADIMO PRINCIPAI
Gyvenimo pozityvumo paieška prilygsta aukso ieškotojams.

Jei gyveni ir nesijauti laimingas – vadinasi, negyveni.

Gyvenkime su POZITYVUMO ATRADIMAIS. Jų dar daug neatrasta

 

MĄSTYMAS – TAI DIALOGAS

Oro prognozės principas (Tu turi) Pagal sinoptikų duomenis rytoj, kaip ir šiandien, oro visiems užteks. Kvėpuokite (vadinasi, gyvenkite) laisvai, džiugiai ir visai nemokamai.

 Nebaigtos simfonijos principas

Pirmumo teisės principas (Ateitis – tai mintis)

Ponio principas

Asmens sargybinio principas

Maldos įasmeninimo principas

Ginkluoto ryžtu principas

Šilutės principas

„Ką turi laimingiausieji, turi ir tu“ principas (Jei Tau sunku)

Montenio principas

Trijų emocinių skydų principas

Trijų sėkmių (nekeisti–keisti) principas

Mano reikia principas

Pykčio (vergo) principas (Montenis)

 „Taip ir žinojau“ principas

Žvalgo principas

Muilo burbulų principas

Gerų genų principas

Laiko konvertavimo principas

Vyno neskaitymo principas

 Einšteino principas

Daug mažame principas

Tituluotos kvailystės principas

Žodynėlio principas

 Likimo paramos principas

Aukso ieškotojų principas

 Aukso smiltelės (rožės) principas

Džiaugsmo rezervo panaudojimo principas

„Tankų neplauna“ principas

Kur bagažas?“ principas

Turgenevo principas

Emocijų aritmetikos principas

 

ŽMOGUS – SAVE KURIANTI BŪTYBĖ

Pirmumo teisės principas (Ateitis – tai mintis)

Šiandien dar toks principas

Dvylikto vagonėlio principas

Netobulo pasaulio principas

Pusiau prietaringas principas

Stogdengio principas (Pamąstymai kartu su mąstančiu)

„Dramblys – be namų“ principas

Balos peršokimo principas

„Lietus man“ principas

Ginčo laimėtojo principas

Bėgančio virš vandens principas

Artojo principas

Diktofono principas

Asmens sargybinio principas

Liekanos visumos principas

Dvigubo čia principas

Prakiurusios kameros principas

Rezonanso principas

Reverso principas

Sidabrinių šaukštų principas

Dviejų konstitucijų principas

Atėjo svečias principas (energijos atradimo)

Čia čia skauda principas

Purtyti reikia principas

Vaizdinių įkvėpimo principas

Autošaltkalvio principas

Pianisto rankų principas

Lentos nuvalymo principas

Sokrato principas

Mažos–didelės nuodėmės principas

Napoleono principas

Hiltono principas

T. Edisono principas (sėkmės kasdieniai rūbai)

E. Obrazcovos principas

 Dūžtančių žaislų principas

 Balto lapo stebuklo principas

Buldozerininko žvilgsnio principas

 

GYVENIMAS MOKO

Ligoninėje geriau principas

Don Chose principas

Karališkas principas

Gyvenimo tilto atramų principas

Šiandien (ne) šventė principas

 Laužo užgesinimo principas

Vagono atkabinimo principas

Upės dugno išvalymo principas

 Pašventintų sėklų principas

Antrojo varianto principas

Pripratimo principas

„Mano reikia“ principas

Žilėno principas

Rūpestėlio (antikos piemenų) principas

 

IŠ AUTORINIŲ KNYGŲ

 Einšteino principas (Prisijaukinti stebuklai)

Rachmaninovo principas (Prisijaukinti stebuklai)

Palangos rakto principas (Prisijaukinti stebuklai)

Durys užsidaro principas (pasąmonės) (Prisijaukinti stebuklai)

Termometro principas (Prisijaukinti stebuklai)

Jubiliejinių žvakių principas (Tu vienintelis turi)

Enter-Delete principas (Tu vienintelis turi)

Uždrausto dangaus principas (Tu vienintelis turi)

Įsibėgėjimo principas (Tu vienintelis gali)

Kliūties principas (Jei tau sunku)

Skausmo principas (Jei tau sunku, Dėl savęs, tavęs, nesvetimo)

Laiko vežimo principas (Jei tau sunku)

Talismano principas (Jei tau sunku)

Pažaisk gyvenimą principas (Jei tau sunku)

 Keršto principas (Jei tau sunku)

 Pakelės principas (Jei tau sunku)

Prisiminimų principas (Jei tau sunku)

Maldos principas (Jei tau sunku)

Atmeditavimo principas (Atsisveikinu su depresija)

Antro gyvenimo principas (Atsisveikinu su depresija)

Paryžiaus principas (Atsisveikinu su depresija)

Aūūū principas (Tu vienintelis gali)

Dviejų šulinių principas (Tu vienintelis gali)

Tavo žingsnio principas (Ateitis – tai mintis)

Pirmumo teisės principas (Ateitis – tai mintis)

Žiūriu pro langą principas

Turime tik baseiną principas (Ateitis – tai mintis)

Stebuklo principas (Jei tau sunku)

Vaiduoklių principas (Jei tau sunku)

Baltojo metraštininko principas (Jei tau sunku)

Ugniagesio principas

Miško pirkėjo principas (Pamąstymai kartu su mąstančiu)

Džiaugsmo bangos principas (Prisijaukinti stebuklai)

Nekeisti, ko negalima principas (Pamąstymai kartu su mąstančiu)

„Oi, koks sunkus gyvenimas“ principas (Pamąstymai kartu su mąstančiu)

Dieviškos kūrybos principas

1 proc. turtingųjų principas (Pamąstymai kartu su mąstančiu)

Rankų tirpimo principas (Pamąstymai kartu su mąstančiu)

Aleksandro Grino principas (Pamąstymai kartu su mąstančiu)

Kilmės principas (Pamąstymai kartu su mąstančiu)

Mąstymo – dialogo principas (Pamąstymai kartu su mąstančiu)

Lisabonos principas

Priėmimo-perdavimo akto principas (Pamąstymai kartu su mąstančiu)

Sibiro šamanų principas (Pamąstymai kartu su mąstančiu)

Džiaugsmo bangos principas (Prisijaukinti stebuklai)

Kirtimų principas (Prisijaukinti stebuklai)

Atkovoto kaulo principas (Pamąstymai kartu su mąstančiu)

„Galva – ne skrandis“ principas (Pamąstymai kartu su mąstančiu)

Nemeilės nemeilei principas

Adatos šieno kupetoje principas

Arklių lenktynių principas (Pamąstymai kartu su mąstančiu)

Depresijos dovanos principas (Pamąstymai kartu su mąstančiu)

Džiaugsmomačio principas (Pamąstymai kartu su mąstančiu)

Betvarkės principas (Pamąstymai kartu su mąstančiu)

„Sausumos laivų kapitonai“ principas (Tu vienintelis gali)

Būtinybės principas (Flogistonas....)


 

 

 

 

SUSITIKIMO-RENGINIO SCENARIJUS (pavyzdys)

 

I. KVIETIMAS

juodupe_kvietimas2.jpg

 

II. MANO PASIŪLYMAI DĖL RENGINIO JUODUPĖS GIMNAZIJOJE
tai tinka visoms mokykloms, kurios norėtų susitikimo

1. Bendravimas su mokiniais (kalbėsiu apie kūrybą ir kūrybiškumą, apie tuos lobius, kuriuos galima rasti knygose, apie savo knygų temas).

2. Pokalbis su mokytojais, bibliotekininkais (gali būti ir iš kitų mokyklų). Tema: „Pozityvumo (gyvenimo džiaugsmo ir prasmės) paieška realybėje ir savyje. Ta tema vedu seminarus. Yra metodinė medžiaga ir literatūra. Būtų gerai, jei galėčiau demonstruoti schemas ir grafikus.

3. Knygos mokiniams. Biblioterapinės knygos „Tu vienintelis esi", „Tu vienintelis gali", „Tu vienintelis turi" ir kt. Psichoterapinės (dvasinės sveikatos) knygos (konsultantas gydytojas psichoterapeutas A. Alekseičikas) „Atsisveikinu su depresija" „Dėl savęs, Tavęs, nesvetimo" ir kt.

4. Mielai atsakysiu į visus mokinių ar mokytojų klausimus. Jei atsiųstumėte klausimus iš anksto el. paštu JeronimasL@gmail.com, pasiruoščiau detaliau ir išsamiau.

MAN RAŠYMAS – TAI RAŠYTOJO DUONA, BENDRAVIMAS SU KLAUSYTOJAIS – PYRAGAS.


III. SKELBIMAS APIE RENGINĮ LIETUVOS RADIJUI (perskaitytas per laidą „Ryto garsai“ 6.55 ir 7.55 )

Š. m. balandžio 22 d. 11 val. Rokiškio r. Juodupės gimnazijoje įvyks Knygų skaitymo šventė. Dalyvauja rašytojas Jeronimas Laucius 

 

IV. NUOTRAUKOS IŠ RENGINIO

juodupe_018_2.jpg
Kūrybinė atmosfera vyravo iki pat paskutinės renginio akimirkos

 

juodupe_013_2.jpg
Kiekvienas autografas – palinkėjimas į kūrybos kelią

 

juodupe_019.jpg
Pokalbio su mokytojais fragmentas

 

V. RENGINIO DIENOTVARKĖ

Kūrybinė šventė įvyko 2016 m. balandžio 22 d.

11.00–12.30 – bendravimas su mokiniais.

Pokalbis apie kūrybą, knygų skaitymą, kūrybinį mąstymą, savivertę.

Mokiniai buvo labai aktyvūs, uždavė daug prasmingų klausymų, siūlė temas, apie ką vertėtų rašyti būsimose knygose.

12.30–13.00 – knygynėlio pusvalandis. Autografai, prizai, fotografavimasis.

13.00–15.00 – pokalbis-diskusija su mokytojais, vaikų darželių-lopšelių auklėtojomis, bibliotekų darbuotojomis (dalyvavo ir iš kitų mokyklų). Diskutavome apie pozityvumo stoką kasdienybėje, pozityvumo svarbą ir paiešką realybėje bei savyje, apie emocijų valdymą, emocinio skydo apsaugą nuo negatyvumo poveikio, apie mokytojo prestižo pa(si)kelimą.

Knygų apie dvasinę sveikatą kuri svarbi visiems, o ypač mokytojams, aptarimas. Trejus metus bendrauju su žinomu gydytoju psichoterapeutu Aleksandru Alekseičiku ir jo besivaduojančiais iš depresijos pacientais, išleidau 5 knygas („Atsisveikinu su depresija", „Dėl Tavęs, savęs, nesvetimo" ir kt.).

Panašus renginio-susitikimo scenarijus gali būti kiekvienoje mokykloje.

 

Rašytojas, lektorius Jeronimas Laucius


 


 

Bendruomenėms

Spartus gyvenimo tempas, rinkos dėsnių palydovė konkurencija, socialinė atskirtis ir kiti mūsų permainingojo laikmečio faktoriai reikalauja iš žmogaus dvasinės stiprybės, emocinės energijos, kurias reikia atrasti savyje, nuolat jas papildyti, norint būti pilnaverčiu žmogumi, įveikti gyvenimo sudėtingumus.
Tačiau tai, kad Lietuvoje daugiausia iš ES šalių naudojama antidepresantų, daugiausia pasaulyje (!) savižudybių, daugiausia kalinių, mokyklose daugiausia patyčių, daugiausia žmonių žūva keliuose, esame liūdniausi, kas trečias žmogus lankosi pas psichologus, plinta alkoholizmas, narkomanija ir t. t., atskleidžia, jog toms dvasinėms problemoms mes skiriame per mažai dėmesio.
Aš – rašytojas-pozityvistas, jau 20 metų rašantis apie pozityvumo paieškos problemas. (Išleista mano knygų serija: „Tu toks vienintelis esi", „Tu vienintelis turi", „Tu vienintelis gali", „Prisijaukinti stebuklai", „Ateitis – tai mintis". Pastaruosius metus, ieškodamas esminių negatyvumo išvengimo priežasčių ir gyvenimo pozityvumo paieškos, kartu su psichoterapeutu A. Alekseičiku bendravau su depresija sergančiais ligoniais jo vedamų grupinių seminarų metu.) Pagal tai išleidau knygas „Laiškai iš Vasaros 5" ir „Atsisveikinu su depresija". Sveikatos ministerija įsigijo 300 knygos „Atsisveikinu su depresija" egzempliorių, kaip efektyvią priemonę propaguoti pozityvaus mąstymo galią, dvasinę sveikatą, žmonių savivertę.
Parengiau
seminarų-diskusijų ciklą temomis „Pozityvumo paieška realybėje ir savyje. Emocijų valdymas. Vidinės energijos generavimas. Psichologinė higiena".
Nuo 2013 m. kovo mėnesio vedu 6 val. seminarus Lietuvos edukologijos universiteto Profesinių kompetencijų tobulinimo institute tema „Pozityvumo paieška realybėje ir savyje. Emocijų valdymas." Pagal kvietimus vedu seminarus ir bendruomenėse, mokyklose, universitetuose, įstaigose.
Seminarų metu aptariame sparčius šiandieninius gyvenimo pokyčius, jų neabejotiną įtaką žmogaus charakteriui, mąstysenai, emocijoms. Kartu analizuojame realybės teikiamas galimybes, jų sudedamąsias dalis, ieškome to analitinio kelio nuo R0 (duotybės man) iki R1 (realybės mano gyvenimui), analizuojame žmogaus savivertės kelią, kalbame apie savęs pažinimą, dvasinę sveikatą, tikėjimą savo jėgomis.
Juk ir gyvenimo kokybė, ir savo galimybių realizavimas priklauso nuo susiformuotų, tačiau galimų keisti nuostatų, vidinio įsitikinimo (tai ne priesaika), minčių atrankos ir kryptingumo.
Savo mintis valdome tik mes patys. Ir nuo mūsų pačių pasirinkimo priklauso, ar esame minties tarnai, ar jos valdovai.
Mes gyvename ne tik minčių, bet ir emocijų sraute. Būtinybė valdyti emocijas tokia pat svarbi, kaip ir nepaleisti automobilio vairo, lekiant greitkeliu. Paskendus buitiniuose, darbiniuose rūpesčiuose, nejučia negatyvios emocijos ima dominuoti ir nepastebimai žmogų nuveda liūdesio, gyvenimo džiaugsmo ignoravimo, depresijos keliu.
Mūsų aptariami emocijų valdymo principai – tai ilgamečio stebėjimo, analizavimo, apibendrinimo, bendravimo su psichologais rezultatai. Juos papildau ir pagal gautus seminarų klausytojų atsiliepimus.
Vidinės energijos kūrimo (generavimo) principai - tai kiekvieno mūsų turimos vidinės  energijos mechanizmo atskleidimas, jo „įdarbinimas".
Aš esu įsitikinęs (tą įsitikinimą ir bandau perduoti savo seminarų klausytojams), kad kiekvienas žmogus, kaip savo paties gyvenimo kūrėjas, gali ir turi siekti bei pasiekti, kad mintys darbai ir emocijos sudarytų pozityvią gyvenimo visumą.
Seminarus-pokalbius galima užsisakyti el. p.
JeronimasL@gmail.com, pasitarti tel. 8 687 75147. 

Lektorius, rašytojas-pozityvistas Jeronimas Laucius

 

 

 

Mokyklų direktoriams, mokytojams
Visapusiško asmenybės ugdymo procese svarbu jaunam žmogui ne tik suteikti kuo daugiau žinių, bet ir nukreipti jį kūrybiškumo, pozityvaus mąstymo, vidinės energijos generavimo, emocijų valdymo keliu. Tas kelias prasideda nuo pat mažens, jis atrandamas mokytojų, tėvų rūpesčiu ir dėmesiu.
Tačiau tai, kad Lietuvoje daugiausia iš ES šalių naudojama antidepresantų, daugiausia pasaulyje (!) savižudybių, mokyklose mokiniai daugiausia patiria patyčių, net 40% mokinių turi psichologinių problemų, tai, kad esame liūdniausi, kas trečias žmogus lankosi pas psichologus, plinta alkoholizmas, narkomanija, ypač tarp jaunimo, atskleidžia tai, kad toms dvasinėms problemoms skiriama per mažai dėmesio.
Pagal PSO duomenis, vienas sergantis priklausomybės ligomis veikia 7 aplinkinius žmones. Vadinasi, mes, ir mokiniai, ir patys mokytojai, tėvai, gyvename negatyvumo, depresijos, žmogiškųjų ryšių praradimo, emocinio alkio fone.
Aš, kaip rašytojas-pozityvistas, jau 20 metų rašantis pozityvumo temomis (išleista mano knygų serija: „Tu toks vienintelis esi", „Tu vienintelis turi", „Tu vienintelis gali", „Prisijaukinti stebuklai", „Ateitis – tai mintis"), parengiau pokalbių-seminarų ciklą temomis „Pozityvumo paieška realybėje ir savyje. Emocijų valdymas. Vidinės energijos generavimas. Psichologinė higiena".
Pastaruosius metus, ieškodamas esminių negatyvumo priežasčių, kartu su psichoterapeutu A. Alekseičiku bendraudamas jo vedamų grupinių seminarų metu.
Nuo 2013 m. kovo mėnesio vedu seminarus Lietuvos edukologijos universiteto Profesinių kompetencijų tobulinimo institute. Pagal kvietimus vedu seminarus-diskusijas mokyklose, ir mokytojams, ir mokiniams.
Seminarų metu analizuojame realybės teikiamas galimybes, jų sudedamąsias dalis, ieškome to analitinio kelio nuo R0 (duotybės man) iki R1 (realybės mano gyvenimui), analizuojame žmogaus savivertės kelią, kalbame apie savęs pažinimą, tikėjimą savo jėgomis.
Iš esmės ir gyvenimo kokybė, ir savo galimybių realizavimas priklauso nuo susiformuotų (tačiau galimų keisti) nuostatų, vidinio įsitikinimo (tai ne priesaika), minčių atrankos ir kryptingumo, sugebėjimo valdyti emocijas.
Mūsų aptariami emocijų valdymo principai – tai ilgamečio stebėjimo, analizavimo, apibendrinimo, bendravimo su psichologais rezultatai. Juos nuolat papildau ir pagal gautus seminarų klausytojų atsiliepimus.
Vidinės energijos kūrimo (generavimo) principai – tai kiekvieno mūsų turimos vidinės  energijos mechanizmo atskleidimas, jo „įdarbinimas".
Kiekvienas žmogus, kaip savo paties gyvenimo kūrėjas, gali ir turi siekti bei pasiekti, kad mintys, darbai ir emocijos sudarytų pozityvią gyvenimo visumą, kad jis atskleistų visas savo turimas vidines jėgas, savo talentą.
Seminarus-pokalbius galima užsisakyti el. p. JeronimasL@gmail.com, pasitarti tel. 8 687 75147. 

Lektorius, rašytojas-pozityvistas Jeronimas LAUCIUS

 

 

 

 

Seminaras-diskusija Kauno r. TAU (Domeikava, 2016-12-14)

tau_20161214_164203.jpg

 

 

 

Seminaras-diskusija Palangos TAU (2016-11-22)

tau_palangos_20161122_150439.jpg

 

 

 

Seminaras-diskusija Klaipėdos TAU (2016-11-21)

tau_klaipedos_20161121_165909.jpg

 

 

 

Seminaras-diskusija Molėtų TAU (2016-11-17)

tau_moletu_img_6813.jpg

 

 

 

Seminaras-diskusija Kaišiadorių TAU (Rumšiškės) (2016-10-31)

tau_rumsiskes_20161031_100546.jpg  

 



Pravieniškių kolonija (2016-10-31, 15 val.)
Seminaras-diskusija su nuteistaisiais iki gyvos galvos

praveniskes_img_4169_2.jpg

 

 

 Pravieniškių kolonija (2016-10-31, 13 val.)
 Seminaras-diskusija

praveniskes_img_4154_2.jpg
 

 


Jurbarko TAU mokslo metų atidarymas (2014-10-03)
Seminaras-diskusija „Minčių sveikata – daugiau nei sveikata“

jurbarko_tau_img_6762.jpg





Seminaras-diskusija Elektrėnų savivaldybės viešojoje bibliotekoje (2016-09-29)

elektrenai_20160929_172738.jpg 

 

 

 

 

Pokalbis-diskusija Pagirių Adomo Jakšto daugiafunkciame centre (2016-03-15)

seminaras_img_6034.jpg

 

 

 

 

Seminaras Vilniaus chorinio dainavimo mokykloje „Liepaitės“  (2016-02-17)

liepaite_img_5955.jpg

 

 

 

 

Susitikimas-diskusija Žaslių kultūros centre (2016-01-28)

zalsliai_img_5893.jpgzasliai_img_5894.jpg 

 

 

 

 

Susitikimas su Vilniaus inžinerinio licėjaus jaunaisiais kūrėjais (2016-01-04)

vilniaus_inzinierinis_licejus_img_5861_2.jpg

 

 

 

LR Seimo nario Gintauto Mikolaičio inicijuotas pokalbis-diskusija „Pozityvumas gyvena čia“ Raseinių socialinių paslaugų centre  (2015-12-16)

raseiniai_pc160745.jpgraseiniai_pc160753.jpg

 

 

 

 

 

Seminaras-diskusija Zarasų TAU  (2015-12-11)

tau_img_5796.jpg

 

 

 

 

Seminaras-diskusija Kėdainių suaugusiųjų ir jaunimo mokymo centre (2015-11-20)

tau_kedainiai_img_5743.jpg

 

 

 

Seminaras-diskusija Šilalės TAU Kvėdarnos filiale (2015-11-17)

tau_kvedarna_2.jpg

 

 

 

  Seminaras-diskusija Šilalės TAU Laukuvos filiale (2015-11-17)

tau_laukuva_4.jpg

 

 

 

  Seminaras-diskusija Šilalės TAU Bijotų filiale (2015-10-22)

silales_tau_bijotai_img_5697.jpg
Po susitikimo prie kavos

 

 

 

 Seminaras-diskusija Šilalės TAU Upynos filiale (2015-10-22)

silales_tau_upyna_img_5701.jpg


 

 

Seminaras-diskusija Pasvalio TAU (2015-10-20)

tau_pasvalio_img_5677.jpg

 

 

 

Seminaras-diskusija Utenos TAU (2015-03-09) 

utena_img_4841.jpg

 

 


Seminaras-diskusija Plungės TAU (2014-02-17)

tau_plunges_img_4476.jpg

 

 

 

Seminaras-diskusija Kazlų Rūdos TAU (2014-12-11)

tau_kazlu_ruda_img_4465.jpg

 

 

 

Seminaras-diskusija Mažeikių TAU (2014-10-22)

tau_mazeikiu_dscn0389.jpg

 

 

 

 

Kaišiadorių TAU (2014-10-10)
Seminaras-diskusija „Savivertės galia“. Lektorius J. Laucius
 

kaisiadorys_img_4117.jpg

kaisiadoriu_tau_2.jpg

 

 

 

Jurbarko TAU mokslo metų atidarymas (2014-10-01)
Seminaras-diskusija „Homoterapija: žmogaus rūpestis žmogumi“. Lektorius J. Laucius

tau_jurbarko_img_3801.jpg

 

 

 

 

Seminaras-diskusija Marijampolės TAU (2014-02-17)

Akimirkos iš nuotaikingo seminaro-diskusijos

seminaras_marijamp_20140217_154925.jpgseminaras_marijamp_20140217_162920.jpg

 

 

 

Seminaras-diskusija Kazlų Rūdos TAU (2014-02-17)

Vakarinis seminaras-diskusija

seminaras_kazlu_ruda_20140217_174940.jpgseminaras_kazlu_ruda_20140217_185548.jpg

 

 

 

Seminaras Biržų VšĮ „Pagalbos centras“ (2014-05-14)

Nuotrauka atsiminimui su seminaro dalyviais

seminarai_birzai_img_3197.jpg 

 

 

 

Tarptautinis kasmetinis 37-as psichoterapijos ir klinikinės psichologijos seminaras Vasaros 5 (2014-04-23)

Iš kairės: rašytojas pozityvistas J. Laucius, gydytojas psichoterapeutas A. Alekseičikas, psichiatras R. Remeikis

seminaras_vasaros_5_img_3134.jpg

 

 

 

Seminaras-diskusija N. Vilnios bibliotekoje (2014-04-22)

seminaras_n_vilnia_img_3125.jpg

 

 

 

Seminaras-diskusija „Savivertė – kuriančioji asmenybės vertybė“
Lietuvos edukologijos universitete
(2014-04-14)

seminaras_eu_img_3122.jpg

 

 

 

Seminaras-diskusija Lietuvos „Žinijos" draugijoje kartu su gydytoju psichoterapeutu Aleksandru Alekseičiku
(2014-03-25)

Gimė mintis „Žinijos" draugijoje rengti pastovius „Pozityvistų klubo" užsiėmimus.

seminaras_zinija_img_3028.jpgseminaras_zinija_img_3042.jpgseminaras_zinija_img_3066.jpg

 

 

 

Seminaras-diskusija Neringos TAU (2014-03-21)

seminaras_neringa_1395427279107.jpgseminaras_neringa_1395427276470.jpg

 

 

 

Seminaras-diskusija Lietuvos edukologijos universitete (2014-03-20)

seminaras_eu_img_2950.jpg

 

 

 

Seminaras-diskusija Elektrėnų TAU (2014-03-19)

seminaras_elektrenai_img_2940.jpg

 

 


 

 

Seminaras-diskusija Kaišiadorių TAU (2014-02-03) 

Laba diena, gerbiamas Jeronimai. Labai dėkoju Jums už tokį nuoširdų susitikimą. Manau dar susitiksime. Sėkmės Jums.

Pagarbiai,
Angelė Paškevičienė, Kaišiadorių rajono švietimo ir kultūros paslaugų centro metodininkė 

 

Ir man buvo malonu.
Lektorius, rašytojas-pozityvistas Jeronimas Laucius

tau_kaisiadoriu_padeka.jpg

tau_kaisiadoriu_p2030015.jpgtau_kaisiadoriu_p2030020.jpg


 

Jeronimas Laucius šių ir kitų psichoterapinių knygų autorius:

„Tu vienintelis esi" („Jei Tau sunku"), „Tu vienintelis gali",„Tu vienintelis turi", „Prisijaukinti stebuklai“, „Atsisveikinu su depresija", „Ateitis – tai mintis", „Dėl savęs, tavęs, nesvetimo. Pamąstymai apie dvasinę sveikatą"(gydytojas psichoterapeutas Aleksandras Alekseičikas, prof. habil. dr. Vilija Targamadzė, Jeronimas Laucius).

 

 


tuesi_d.jpgtuvienintelisgali_d.jpgturi_virs.jpgprisijaukintistebuklai_d.jpgdepresija.jpgateitis_tai_mintis.jpgdepresija_2.jpgvasaros_5_1.jpg

 

 

del_saves_taves.jpgneiseik.jpgpamastymai_virs.jpgflogistonas.jpg

susildyk.jpgminciu_klinika.jpg

 

Gyvename kartą, bet kiekvieną dieną, kurią galime pradėti iš naujo.

Einantį kelias pasitinka. Tik ieškantis atranda.

 

 


 

 

 

JERONIMO LAUCIAUS SEMINARŲ METODINĖ MEDŽIAGA

 

zinau_atradau3.jpg

 

 

 

s_psichologine_higiena.jpg

 

 

 

s_kaip_gera_o_varge.jpg

 

 

 

s_sekmes_pasirinkimas.jpg

 

 

 

s_sekmiu_eliminavimas.jpg

 

 

 

 

s_pozityvumas_daugiagalis.jpg

 

 

 

 

 

s_pozityvios_asmenybes_formavimosi_schema_universitetas.jpg

 

 

 

 

 

 

 

s_nuo_minties_iki_sekmes.jpg

 

 

s_nuo_minties_i_liuna.jpg

 

 

s_srautu_saveika.jpg 

I variantas: P ir S vektoriai sutampa tarpusavyje ir su pozityviu gyvenimo tikslu
P+S – laimingas, kuriantis savo gyvenimą žmogus
II variantas: P ir S vektoriai nesutampa
P+(-S) – žmogus su pančiais, neįgalus džiaugtis savo pasiekimais
S+(-P) – sielvartaujantis, kad lieka už sėkmės, gyvenimo pilnaties borto
-P – negatyvios, neveiklios, paklydusios mintys, išprotavimai
-S – paklaidinta (mano) gyvenimo siela. Žmogus paklydęs savo sieloje (jausmuose)
P>S – energingas, uždirbęs tik dirba, automatas, mašina
S>P – silpnas, negalintis realizuoti savęs. Menininkas, kūrėjas, mistikas
III variantas: Neigiamų vektorių suma
(-P)+(-S) – sunkūs, reikalingi kitų pagalbos, paramos žmonės – pavojingi, agresyvūs žmonės. Deja, kartais jie tampa dideliais vadovais
-P – neturėdami proto, puikiai supranta, ką išnaudodami, prie kurio protingo prisišlieję, gali daug laimėti
-S – neturi gėdos, jokių stabdžių, skrupulų 

 

 

 

s_sielos_bankas.jpg

 

 

s_emocijos.jpg

 

 

 

 

EMOCIJŲ VALDYMO PRINCIPAI
1. Laužo užgesinimo principas
2. Degtukų sudrėkinimo principas
3. Vagono atkabinimo principas
4. Karališkas principas
5. Upės dugno išvalymo principas
6. Iššūkio principas
7. Enter principas
8. Delete principas
9. Gyvenimo tilto atramų principas
10. Pelningo gailestingumo principas
11. Grybautojo ant asfalto principas
12. Laiko dovanos pačiam sau principas
13. Auksinių paveikslo rėmų principas
14. Kvietimo į šventę principas
15. Nevykėlio pasigailėjimo principas
16. Didybės nuginklavimo principas
17. Nemeilės nemeilei principas
18. Žvalgo principas
19. Adatos šieno kupetoje principas
20. Muilo burbulų sprogimo principas
21. Judančio vektoriaus principas
22. Keršto kerštui principas
23. Pykčio  pažinimo principas
24. Gerų genų principas
25. „Trigrašio" principas

 

 

VIDINĖS ENERGIJOS KŪRIMO (GENERAVIMO) PRINCIPAI
1. Liekanos visumos principas
2. Termometro principas
3. Mano reikia principas
4. Dvigubo čia principas
5. Einšteino principas
6. Oro prognozės principas
7. Prakiurusios kameros principas
8. Generatoriaus principas
9. Rezonanso principas
10. Reverso principas
11. Maratono bėgiko principas
12. Dešimtas - tai irgi pirmas principas
13. Pirmumo sau teisės principas
14. Pašventintų sėklų principas
15. Palyginimo efekto principas
16. Makedonietiško finišo principas
17. Tikslo modeliavimo principas
18. Antrojo varianto principas
19. Vaizdinių įkvėpimo principas
20. Dvylikto vežimėlio principas
21. Autošaltkalvio principas
22. Keliautojo principas
23. Pianisto rankų principas

 

 

SIELOS INŽINERIJA
I. Emocijų rezonanso dėsnis
Rezonansas (duodantis atgarsį) – reiškinys, atsirandantys virpesių sistemoje, kai ją veikiančios išorinės žadinančios jėgos dažnis ω lygus sistemos savųjų virpesių dažniui ω0.

s_sielos_inzinerija1.jpg

ω0p – pykčio dažnis; ω0n – liūdesio, negatyvumo dažnis; ω0dž – džiaugsmo dažnis 

 

II.  Stiprintuvo dėsnis 

s_sielos_inzinerija2.jpg 

 A1  A2
 Ryto energija  Vakaro energija
 Ryto mintys  Vakaro mintys
 Darbo pradžia  Darbo pabaiga
 Aš prieš susitikimą  Aš po susitikimo
 Prieš skaitant knygą  Perskaičius knygą
 Prieš pamoką  Po pamokos
 Aš – seminaro pradžioje  Aš – seminaro pabaigoje

 

 

EMOCIJŲ VALDYMO VEIKIMO PRATIMAI
1. Startuojančio bėgiko ženklas (aš startuoju – duokite kelią)
2. Energijos impulso ženklas
3. Sveikinu – pasitinku – priimu
4. A. Rubliovo metodas
5. Vagono (minčių) atkabinimas
6. Dovanos gavimas
7. Idėjos apkabinimas
8. Pulso pajautimas
9. Karaliaus poza
10. Aš – ne Atlantas
11. Palaiminimas
12. Valso žingsnis (pakilimas)
13. Valso žingsnis plius (azartas)

 

 

MINČIŲ POVEIKIO PRATIMAI
1. Aš – gyvenu
2. Oro prognozė
3. Vaikystės elementas
4. Mylimas veidas
5. Laukimas plius
6. Palinkėjimas
7. Įkvėpimas
8. Prie veidrodžio
9. Ryžtas (sunkumų kilnotojas)
10. 21 valanda
11. Dabar – prie jūros
12. Artojo metodas 

 

 

TAVO SIELOS BANKO TURTAI
Kiek turi sukaupęs Gyvenimo pozityvų

 1. Mąstau apie gyvenimą, žmones ir save  20 Pozityvų (Pzt)
 2. Man gyvenimas mielas  25 Pzt
 3. Turiu tikslą  30 Pzt
 4. Turiu tikslą, kurio siekiu  40 Pzt
 5. Dienotvarkė ugdo valią  20 Pzt
 6. Pozityvumas – tai energija  30 Pzt
 7. Mano mintis – mano kūryba  50 Pzt
 8. Noriu padėti kitiems  20 Pzt
 9. Noriu ir padedu kitiems  30 Pzt
 10. Mąstau, – vadinasi, mokausi  30 Pzt
 11. Mokytojo žodžiai – vėjas į mano gyvenimo laivo bures  50 Pzt
 12. Knyga – pažinimo šaltinis  30 Pzt
 13. Namai – mano džiaugsmas  20 Pzt
 14. Ieškau savyje gabumų  30 Pzt
 15. Tikiu, kad sugebėsiu dar daugiau  40 Pzt
 16. Sugebu atsikratyti neigiamų minčių  30 Pzt
 17. Baimė – tik saugo mane, o ne gąsdina  20 Pzt
 18. Ateitis – mano likimo draugė  50 Pzt
 19. Turiu kam patikėti savo paslaptis  30 Pzt
 20. Aš toks vienintelis esu  50 Pzt

Suskaičiuok, kiek turi Pozityvų. Tai pati tvirčiausia Tavo gyvenimo valiuta.
Jos niekas negali pagrobti. Išskyrus Tave patį.
Neprasiskolink gyvenimui. Saugok tą dvasios ir viso gyvenimo turtą.
Būk turtingas! Būk pats laimingiausias!

 

 

PASKAIČIUOK, KIEK ESI SKOLINGAS GYVENIMUI?

 1. Būtų gerai, jeigu...  50 Negatyvų (Ngt)
 2. Negyvenu, bet egzistuoju  40 Ngt
 3. Darbas – prievolė  10 Ngt
 4. Aplink vien konkurentai  30 Ngt
 5. Džiaugiasi tokiu gyvenimu tik kvailiai  50 Ngt
 6. Kad man nesiseka – kalti genai  100 Ngt
 7. Prasimuša tik karjeristai  50 Ngt
 8. Esu nepripažintas  20 Ngt
 9. Vėl pasisekė jam, o ne man  30 Ngt
 10. Telaukiu atostogų  20 Ngt
 11. Išmintis – viena kvailystės formų  20 Ngt
 12. Man viskas vienodai atrodo  20 Ngt
 13. Jis mažaraštis, o koks turtingas  30 Ngt
 14. Laimingi būna tik pasakose  10 Ngt
 15. Nesitikėsi gero, mažiau nusivilsi  10 Ngt
 16. Et, tokie dabar laikai...  50 Ngt

Stop! Įsitikinimai, tai mintys, kuriomis pats įtikinai save.
Tu pats pasirinkai gniuždančias, varančias į neviltį, į nesėkmes mintis.
Pakeisk jas į pozityvias, vitališkas mintis.
Keitimo punkto adresas – Tavo siela.

 

 

 

 

skaudvile_img_2577_2.jpg
Po seminaro Skaudvilės krašto bendruomenėje, 2013-09-26

 

img_1913_2.jpg
Seminaras Tauragėje

 

img_1916_2.jpg
Po seminaro Tauragėje

 

Vilniaus Edukologijos Universitetas, 2013 m. balandžio 9 d.

pazymejimas2.jpg

img_2013_1.jpg

  

Vilniaus Edukologijos Universitetas, 2013 m. kovo 6 d.

pazymejimas.jpg

img_1897+.jpg

 

VšĮ „Unusual Projects" kviečia Jus į Jeronimo Lauciaus seminarą-diskusiją POZITYVUS SAVĘS SUKŪRIMAS.

2012 m. rugsėjo 25 d., 18:00-20:00 val., Vilniaus ISM vadybos ir ekonomikos universitete (ISM II-uosiuose rūmuose, 113 aud.) 

img_4007+.jpg

Seminaras-diskusija „Pozityvus savęs sukūrimas". Lektorius J. Laucius

img_4135+.jpg

 

 

seminaras1.jpgseminaras2.jpg

img_1908_1.jpg
Psichologo A. Alekseičiko pranešimo visi klausėsi susidomėję

img_1905_2.jpg
Vienas iš seminaro pranešėjų Jeronimas Laucius kaupia mintis

 

 

rugiles_straipsnis.jpg

 

 

 

MOKYKLŲ, UNIVERSITETŲ, ĮSTAIGŲ VADOVAMS
Pagal psichikos tyrėjų duomenis per kiekvieno mūsų mąstymo erdvę kasdien pralekia apie 40 000 minčių. Užfiksuotos ir užrašytos, jos sudarytų apie 100 knygos puslapių. Vadinasi, mes kasdien tarsi rašome savo Gyvenimo knygą, kurios patys esame ir autoriai, ir herojai. Todėl atrodytų, kad joje galėtų būti vien sėkmės ir pasiekimai, ryžtas ir pergalės.
Deja, gyvenime būna kitaip. Mus lydi ir mūsų pačių neryžtingumas, nesėkmės, pralaimėjimai ir nusivylimai.
Kurios mintys tampa mūsų pačių savastimi? Kokias mintis mes pasirenkame, užfiksuojame? Kur dingsta tos sėkmę ir gyvenimo pilnatvę lemiančios mintys? Gal mes patys jas ir pradanginame?
Kaip nukreipti tą galingą minčių srautą pozityvumo, sėkmės kryptimi? Nejaugi tai tik išrinktųjų, tų laimingųjų, ryžtingųjų prioritetas? O gal pozityvumas, gyvenimo pilnatviškumas visų mūsų dovana! Juk savo mintis valdome tik mes patys, kiekvienas mūsų. Vadinasi, kiekvienas žmogus gali būti ir laimingas, ir kūrybingas, kasdien atrandantis vis naujus gyvenimo pozityvumo horizontus.
Būti ar nebūti tarp išrinktųjų priklauso tik nuo mūsų pasirinkimo. 
Apie tai ir kalbama gyvenimo pozityvisto Jeronimo Lauciaus seminaruose-diskusijose, kuriuos gali užsisakyti mokyklos, universitetai, įstaigų kolektyvai.

SEMINARŲ-DISKUSIJŲ TEMOS
(2014 m. kovo 20 d. VEU vykstančio seminaro-diskusijos aprašas)

Programos pavadinimas

Pozityvumo paieška ir kūrimas savyje ir realybėje. Psichologinė higiena – dvasinė sveikata ir energija. Emocinis skydas. Emocijų valdymas.


Programos rengėjas (-ai)
(vardas, pavardė, darbovietė, pareigos)

Jaronimas Laucius, rašytojas-pozityvistas, psichologinių knygų vaikams ir jaunimui autorius.


Programos anotacija
(trumpas programos pristatymas)

Būti pozityviems, ieškoti pozityvumo realybėje ir savyje labai svarbu visiems žmonėms, o ypač mokytojams, kurie turėdami pozityvią vidinę nuostatą lengviau adaptuosis sudėtingose gyvenimo situacijose, skleis mokyklose pozityvumo, kūrybiškumo idėjas, mažins įsigalinčias negatyvumo nuostatas, formuos ieškančias, kūrybiškas asmenybes.
Psichologinė higiena tai kelias nuo suvokimo, kad nežiūrint gyvenimo tempo ir užimtumo, būtina skirti laiko sau, savo mintims, savo jausmams, iki pozityvios kasdieninės savivertės, savianalizės.
Pagal žmogaus psichikos tyrėjų duomenis, kiekvieno mūsų galvoje per dieną pralekia apie 40 000 minčių!
Kas lemia tų minčių atranką, kurios mintys tampa vedančiomis į tikslą, o kurios nulemia mūsų neveiklumą, nusivylimą, neviltį? Mes, ir tik mes, patys galime būti minčių tarnais ar jų valdovais.

Seminare ir bus analizuojamos žmogiškos situacijos, realios mokytojų galimybės rinktis sėkmės, kūrybiškumo kelią, jo vesti savo mokinius.


Programos pagrindimas
(programos aktualumas, reikalingumas)

Kadangi negatyvumas  turi tą ypatybę, kad jis yra dažniausiai pastebimas kaip ir savaime, jis lengviau pasiekia žmogaus sąmonę, ir ima joje dominuoti, todėl būtina jo kompensacija pozityvumu, kurio aktualumas, didėjant negatyvumo sklaidai (komercinėje žiniasklaidoje, dėl ekonominio nuosmukio ir socialinės atskirties ir t. t.), tampa dar svarbesnis.
Emocinis skydas tai vidinių nuostatų formavimas, pasirengimas pasitaikančių realių neigiamų situacijų įveikimui.

Tos vidinės nuostatos, susiformavusios seminaro metu, padės mokytojams analizuoti realias gyvenimo situacijas, jose atrasti pozityviąją pusę, kurti kūrybiškumo atmosferą.


Programos tikslas ir uždaviniai

Programos tikslas – ieškoti būdų kaip atskleisti savo vidines jėgas, pasitikėjimą savimi, susikurti pozityvią vidinę nuostatą ir ja kompensuoti aplinkos, žmonių, savo paties negatyvias emocijas, kartu tai pozityviai, emocionaliai perteikiant jas ir mokiniams.


Programos tikslinė (-ės) grupė (-ės)
 (pažymėti x)

 Ikimokyklinio ugdymo mokytojai

x

 Priešmokyklinio ugdymo mokytojai

x

 Pradinio ugdymo mokytojai

x

 Bendrojo ugdymo mokyklų dalykų mokytojai
(nurodyti dalyką)  .....................................

x

 Mokyklų vadovai, jų pavaduotojai ugdymui, ugdymą organizuojančių
skyrių vedėjai

x

 Specialiojo ugdymo pedagogai

x

 Profesinio rengimo mokytojai

x

 Neformaliojo vaikų švietimo mokytojai

x

 Mokyklų bendruomenės, komandos

x

 Kita (-os) (nurodyti) ..................................

x


Programos tikslinės (-ių) grupės (-ių) pasirengimas, kad būtų sėkmingai įgyvendinta Programa (jeigu numatyta pagal Programą) (pildoma, jei programos keliamo tikslo, uždavinių pasiekimui reikalingas tam tikras dalyvių pasirengimas, kad programa tenkintų tam tikros dalyvių grupės poreikius)

 Kompetencija

Vidinis noras, siekis tobulėti

 Praktinės veiklos patirtis

 


Programos turinys, trukmė, naudojami mokymo(si) metodai (būdai)

Eil. nr.

Veiklos turinys (temų pavadinimai)

Teorinio darbo trukmė (min.)

Praktinio darbo trukmė (min.)

Savarankiško darbo trukmė (min.)

Mokymo(si) metodai (būdai)

1.

Įžanga. Problemos aktualumas. Pozityvumas - minčių sveikata. „Pozityvios asmenybės formavimosi schemos" nagrinėjimas. Realybės ir savęs (Aš) vertinimas. Sąvokų „Aš esu...", „Aš galiu..." ir sąvokų „Mano įsitikinimu aš esu...", „Mano įsitikinimu aš galiu..." skirtumų suvokimo prasmė.

30

15

 

Paskaita grupėje,
diskusija

2.

Schemos „Nuo minties iki sėkmės" nagrinėjimas. Pagal žmogaus psichikos tyrėjų duomenis, kiekvieno mūsų galvoje per dieną pralekia apie 40 000 minčių! Kaip vyksta minčių atranka, kaip jas įtakoja išankstinės nuostatos, mūsų vidiniai įsitikinimai. Tos schemos taikymas mokinių skatinimui  jų savianalizei, vidinių jėgų atskleidimui. Minčių fiksacija. Praktinis kelių nuo minties iki pasiekimo modeliavimas.

30

15

 

Paskaita grupėje,
diskusija 

3.

Emocijų valdymas. Pokalbis pagal schemas „Mes valdome emocijas. Emocijos valdo mus", „Gyvenimo kokybės pasirinkimo schema", „Sielos (emocijų) banko diagrama". Sielos „inžinerija". Rezonanso dėsnis (grafikas). Įsitikinimas – tai mintis, kuria esi patikėjęs.

30

15

 

Paskaita grupėje,
diskusija 

4.

Žmogaus individualumo ir kūrybiškumo atskleidimas (pagal knygas „Ateitis tai mintis", „Tu toks vienintelis esi", „Tu vienintelis turi", „Tu vienintelis gali" ir kt. Ponio sindromas - savęs sumenkinimas palyginus su „autoritetu".

Gyvenimiškų situacijų, nuvedusių į depresiją, analizė pagal knygas „Atsisveikinu su depresija" ir „Dėl savęs, tavęs, nesvetimo" (Aleksandras Alekseičikas, Vilija Targamadzė, Jeronimas Laucius). Pozityvios išvados, taikytinos kasdieniniame mūsų gyvenime.

30

15

 

Paskaita grupėje,
diskusija

5.

Pozityvumo testai. Jų panaudojimas mokinių savianalizei ir saviugdai. Lentelių „Tavo sielos banko turtai" ir „Paskaičiuok. Kiek esi skolingas gyvenimui", „Tavo pozityvumo testas" analizė ir jų interpretavimas.

15

30

 

 Paskaita grupėje,
diskusija

6.

Klasės emocijų valdymas. Reakcija į „Jonuko" išdaigas. Mokytojų emocinis skydas. Humoro injekcija. Seminaro rezultatų aptarimas ir diskusija. Pozityvumas kūrybiškumo generavimas. Pozityvumo pasidalinimas tarp seminaro narių.

25

20

 

 Paskaita grupėje,
diskusija 


Numatomas Programos rezultatas
(nurodant sukurtą produktą / atliktą užduotį / įgytą (-as) ir / ar patobulintą (-as) kompetenciją (-as)) (remiantis PEDAGOGŲ KVALIFIKACIJOS TOBULINIMO KONCEPCIJA 2012-05-30 NR. V-899)

Įgytų pozityvių žinių praktinis panaudojimas profesinėje veikloje


Mokomoji medžiaga
(svarbiausi informacijos šaltiniai, rengiant programą, gali būti: knygos ar kiti leidiniai, internetinė informacija (nurodant internetinį puslapį bei jo žiūrėjimo laiką)

Eil. Nr.

Veiklos (temos) pavadinimas 

Pateikimo forma (pvz., skaidrės)

1.

Pozityvumo paieška

Internetinėje svetainėje www.tryszvaigzdutes.lt


Programos lektoriaus (-ių) kvalifikacija ir kompetencijos
(reikalingos sėkmingam Programos įgyvendinimui)

20-ies metų kūrybinė patirtis (pozityvumo tema knygų serijoje „Tu vienintelis...", „Tavo sėkmės kelias" ir kt.), dalyvavimas praktinėse žinomo psichoneurologo A. Alekseičiko seminaruose (parengtos ir išleistos knygos „Atsisveikinu su depresija", „Dėl savęs, tavęs, nesvetimo" (Aleksandras Alekseičikas, Vilija Targamadzė, Jeronimas Laucius), bendravimas mokyklose, renginiuose, seminaruose, Humanistinės pedagogikos asociacijoje.


Programos įgyvendinimo kokybės užtikrinimas
(grįžtamasis ryšys, stebėsena)

Bendravimas leidykloje, interneto svetainėje www.tryszvaigzdutes.lt, langelis „Seminarai-diskusijos", kur bus nuolat rašoma naujomis temomis, el. p. gyvpozityvistas@gmail.com

 
 
 
     
 

UAB „Trys žvaigždutės"
Kalvarijų g. 134-42, LT-08209 Vilnius, tel. 8 5 276 2408
El.p. JeronimasL@gmail.com